Gefühlschaos wegen Ex-Freund

Hab mich vor ein paar Tagen geritzt. Ich kann einfach nicht mehr. Wir haben uns immer alles erzählt und jetzt hat er sich irgendwie verändert. Ich habe gedacht,dass er anders ist aber dass ist er nicht. Wie konnte ich mich nur so täuschen. Manchmal würde ich am liebsten sagen/schreiben "Sorry,dass ich lebe. Ich kann mich ja auch umbringen." Erst ignoriert er mich und jetzt sowas. Solangsam kann er mich mal. Dann melde ich mich halt nicht mehr bei ihm und ignorier ihn damit er mal sieht wie dass ist. Ich verstehe ihn einfach nicht.